вторник, 5 мая 2015 г.

Чому кавоману не можна відмовлятися від кави

Відмова від улюбленого напою для кофемана зі стажем може обернутися серйозними неприємностями зі здоров'ям.Відомо, що кофеїн допомагає від головного болю. Кофеїн присутній в продаваних вільно ліках цитрамон.Кофеїн сприяє утворенню червоних кров'яних тілець і тому в деяких випадках допомагає від головного болю.Але зворотний ефект від такого впливу не такий простий.Проведені в дослідження підтвердили, що відмова від вживання кави викликає головний біль.Цей синдром проявляється по різному, але зазвичай симптоми його включають втому, сонливість, дратівливість і депресію. Чим більше різка відмова від кави, тим більша ймовірність і тяжкість цих симптомів.Спори між прихильниками і противниками кави (мабуть, виробниками кави та чаю, які замовляють подібні дослідження) тривають вже не один десяток років.Що кажуть лікарі, не зацікавлені в продажах зерен кави і листя чаю?Випиваючи дві чашечки на день, можна з високою ймовірністю попередити розвиток гіпертензії та атеросклерозу, поліпшити пам'ять, здатність до концентрації і захиститися від старечого недоумства і хвороби Альцгеймера.Людям, які вже мають проблеми з серцево-судинною системою, від кави слід все-таки утриматися.І пам'ятайте: одним тільки каву профілактика атеросклерозу не проводиться, потрібно ще збалансовано харчуватися і не нехтувати фізичними вправами.

Комментариев нет:

Отправить комментарий