Уже багато років 14 жовтня відзначається як свято Покрови Присвятої Богородиці. Волелюбні козаки були переконані, що Покрова охороняє їх, а Божу Матір вважали своєю заступницею. Тому за часи незалежності свято Покрови почали відзначати як День Українського козацтва.
З метою вшанування мужності та героїзму захисників територіальної цілісності та незалежності  України  указом Президента встановлено свято - День захисника України. Це свято символізує нерозривний зв`язок усіх поколінь захисників України.
З 1 жовтня по 15 жовтня відділ абонемента експонує ілюстративно-книжкову виставку "Козацькому роду нема переводу" та "Величне ім`я - Вітчизни захисник". Добірка літератури включає історію українського козацтва, створення збройних сил України, за часи незалежності, про подвиги воїнів АТО, про все це Ви можете дізнатися відвідавши відділ абонемента.

До Всеукраїнського дня бібліотек, який відзначається 30 вересня, в Чернігівській ОУНБ ім. В.Г. Короленка у відділі абонемента для користувачів організована книжкова інсталяція "Літературний фуршет".

Відвідувачі можуть посмакувати "Детективні битки" - книжки українських авторів, серед яких І. Роздобудько, Ю. Бездник, О. Мехед, А. Курков та ін.
Також смачними є "Фантастичні канапки", які приготували майстри фантастичного жанру.
Представлено також "Пізнавальний гарнір" та "Молоде вино".
На десерт читачам буде запропоновано поетичні смаколики.

Всіх бажаючих чекаємо!

ТОП-3 рослини для зміцнення імунітету

Пасивний спосіб життя, стреси, погана екологія, неправильне харчування, часте використання медичних препаратів - ці та інші несприятливі фактори знижують захисні сили організму. Укріпити імунітет допоможуть лікарські рослини. Які з них найбільш ефективні?
 
Ехінацея. Це одне з найдивовижніших рослин, знання про цілющі властивості якого століттями передавалися з покоління в покоління. Сьогодні ехінацея застосовується для лікування багатьох бактеріальних і вірусних захворювань, оскільки підвищує захисні сили організму, допомагає імунній системі боротися з хвороботворними мікробами, запобігає розвитку захворювань і перешкоджає поширенню вірусів і бактерій.

Туя. Це вічнозелена рослина з сімейства кипарисових з давніх пір застосовувалося людьми в лікуванні складних захворювань, які, як правило, мали хронічний перебіг, а також для профілактики інфекційних захворювань. Листя і молоді пагони туї мають протизапальну, антибактеріальну дію, очищають організм від шлаків, покращують кровопостачання. Туя застосовується для лікування ГРВІ, застуди, отитів, нежиті, аденоидитов.

Баптізія красильная. Лікувальні ефекти цієї рослини засновані на прискоренні утворення антитіл і вироблення В-лімфоцитів (специфічний імунітет). Баптізія показана при самих різних інфекційних захворюваннях, коли вони приймають септичний перебіг, особливо при важкій формі скарлатини, при ангіні, важких грипозних захворюваннях.

Вправи для зміцнення судин

Відновити втрачені сили, направити енергію на зміцнення і зцілення судин можна досить просто! Досить приділити всього кілька хвилин нескладним вправам!Методика зміцнення і оздоровлення судин:Всі наведені вправи для зміцнення судин необхідно виконувати на свіжому повітрі вранці. Для початку потрібно виконати загальний розігріваючий масаж тіла, щоб поліпшити циркуляцію крові.1. Початковий комплекс вправ для зміцнення судин:Необхідно встати обличчям до сонячного світла і помасажувати ділянки шкіри в наступній послідовності:а) вушні раковини - пальцями рук і долонями;б) голову - долонею лівої руки за годинниковою стрілкою круговими рухами;в) обличчя - обома долонями рук зверху вниз;г) ліве плече і ліву сторону грудей - правою долонею проти годинникової стрілки легкими круговими рухами;д) праве плече і праву сторону грудей - лівою долонькою проти годинникової стрілки масажними круговими рухами;е) живіт - правою долонею круговими рухами за годинниковою стрілкою. Почніть Ваші рухи біля пупка, а потім повільно поширюючи з на всю зону живота знову повертайтеся до пупка, після чого повторіть все те ж, але вже з лівого долонькою.е) язик і гортань: зробіть різкий вдих носом, закидаючи голову назад, при виконанні язик повинен упиратися в піднебіння. Після цього зробіть різкий видих ротом, опускаючи різко голову на груди. При виконанні цієї частини вправи максимально відкрийте рот і висуньте якнайдалі язик. Повторити вправу сім - дев'ять разів.2. Йога:Після виконання початкового комплексу відпочиньте від трьох до п'яти хвилин і приступайте до таких вправ:Вправа перше.Повільно вдихніть носом, при цьому м'яко підніміться на носочки і, досягнувши максимальної точки підйому, затримайте ненадовго Ваше дихання. Потім необхідно опуститися у вихідне положення, розслабити всі м'язи і зробити повільний видих ротом, втягнувши живіт. Кількість таких видихів від 10 до 15.Вправа друге.Необхідно зробити різкий вдих носом і одночасно з ним викинути по сторонах обидві руки. При цьому Ваше тіло повинно вигнутися назад. Завмерши в такому положенні, затримайте на три секунди дихання, після чого зробіть видих, опустіть руки і розслабте м'язи. Кількість повторів цієї вправи від 7 до 10 разів.

Нові надходження у відділ абонемента Чернігівської ОУНБ ім. В.Г. Короленка

   Белімова, Тетяна.
    Київ. ua [Текст] : роман / Тетяна Белімова. – Х. : Клуб Сімейного Дозвілля, 2013. - 253 с. : іл..

Оздоблена діамантами золота клітка не перестає бути кліткою. Альона у шлюбі почувалася пташкою з підрізаними крильми, а ще й зазнавала жорстокої тиранії та знущань від чоловіка. Але надію на щастя їй подарувало спілкування в Інтернеті.

Бут, Сергій.
    Листи з того світу [Текст] : роман / Сергій Бут ; [авт. передм. А. Кокотюха]. – Х. : Клуб Сімейного Дозвілля, 2015. - 296, [2] с. : іл.

Андрій, студент-археолог, під час реставрації старовинного склепу знаходить дивну схованку. У ній — лист невідомої жінки, яка благає того, хто знайде послання, врятувати її дочку. Хлопець вирішує знайти цю жінку і потрапляє у вир несподіваних та небезпечних пригод...

    Волонтери. Мобілізація добра [Текст] : збірка / [C. Жадан та ін. ; уклад. І. Карпа]. – Х. : Клуб Сімейного Дозвілля, 2015. - 253 с.

Кращі українські автори про людей з небайдужим серцем.
Люди для людей! Під цим девізом працюють сотні волонтерів у зоні АТО. Сповнені болю та обурення, віри та гіркоти, суму та надії історії про тих, хто, забувши про спочинок, допомагає біженцям і бійцям АТО, ризикуючи власним життям намагається зберегти чуже.
До книжки увійшли твори відомих українських авторів: С. Жадана, І. Карпи, М. Кідрука, Г. Вдовиченко, Л. Денисенко, І. Роздобудько, І. Славинської, Г. Шиян, А. Любки, К. Бабкіної.

 

Гальянова, Тіна.
    Ходіння Туди і Назад [Текст] : роман / Тіна Гальянова. – Х. : Клуб Сімейного Дозвілля, 2013. - 284 с.

Що, як свої тексти письменники створюють не самі, а лише «приймають», як антени, вказівки своїх «донорів» із таємничої Країни задзеркалля? Та й хто такі ці донори?
Захоплива містично-фантастична історія про те, звідки і якою ціною приходить натхнення!

 Гуменюк, Надія Павлівна.
    Енна. Дорога до себе [Текст] : роман / Надія Гуменюк. – Х. : Клуб Сімейного Дозвілля, 2014. - 251, [1] с.  

Після автокатастрофи Енна нічого не пам’ятає про своє минуле. Пам’ять начебто стерли… і лише у снах до неї приходять незрозумілі видіння – там у неї є наречений, вона закохана та живе зовсім іншим життям. Іноді дівчина не розуміє, яке життя справжнє – наяву чи уві сні… зустріч із незнайомцем змушує Енну шукати правду про себе. Але ця правда приголомшує…

Гуменюк, Надія Павлівна.
    Коханий волоцюга [Текст] : зб. оповідань / Надія Гуменюк. – Х. : Клуб Сімейного Дозвілля, 2014. - 220, [1] с.

Вісім маленьких повістей про кохання, які пронизують кожне серце, зігрівають добротою і дарують спокій та гармонію. У кожного з нас є історія, переживши яку розумієш, що вже ніколи не будеш таким, як раніше. Книжка — це спогади про життя і роздуми про кохання, які допоможуть зрозуміти себе і навчитися пробачати...
Він любить дикий присмак мандрів і понад усе цінує волю, але з усіх усюд знову і знову повертається до тієї, яка так і не сказала йому: «Залишся!»...
Старша сестра давно викинула цього каліку і з квартири, і зі свого холодного серця, а вона їде до нього, щоб залишитися поряд з коханим назавжди...
Невиліковна хвороба забирає у жінки пам`ять, але не може забрати її саму у того, хто готовий заради неї на все...

    Гурницька, Наталія.
    Мелодія кави у тональності кардамону [Текст ] : історія забороненого кохання : роман / Наталія Гурницька. – Харків. : Клуб Сімейного Дозвілля, 2015. - 395, [3] с. : іл.

Драматична історія забороненого кохання юної дівчини до набагато старшого за неї одруженого польського шляхтича, яка розгортається в атмосфері Львова XIX сторіччя!
Що це — мінлива пристрасть чи справжні почуття? Для неї — це перше кохання,  для нього — мабуть, уже й останнє...
Чи отримають закохані шанс змінити власну долю, залишитись разом і чи взагалі можливо побудувати щастя, балансуючи на краю прірви та порушуючи всі можливі заборони?

Денисенко, Лариса.
    Калейдоскоп часу [Текст] / Лариса Денисенко. – Х. : Клуб Сімейного Дозвілля, 2013. - 315, [2] с.

Збірка оповідань, що дозволять по-іншому поглянути на світ!
Люди люблять прив`язуватися до інших людей та речей. Але понад усе люди люблять прив`язуватися до часу та віку. Усім нам хочеться, щоб наші історії закінчувалися щасливо та розпочиналися інші.
Саме про стосунки з часом та віком йдеться в цій збірці, котра містить легкі та іронічні оповідання та комедійну драму «24:33:42».

Дереш, Любко.  
    Намір [Текст] : роман / Любко Дереш . - 2-ге вид. – Х. : Клуб Сімейного Дозвілля, 2014. - 332, [1] с. : іл.

Культовий твір серед сучасної молоді! У романі переплітаються психологія й містика і створюється нова реальність. Підліток, ледар та пофігіст, раптом отримує надзвичайний дарунок долі — феноменальну пам`ять. Але несподіваний дар підкидає хлопцю нові сюрпризи, парадоксальні відкриття і дивовижні одкровення.