Чи може особа з інвалідністю бути зареєстрована у державній службі зайнятості як безробітна?

Інвалід, який не досяг пенсійного віку, не працює, але бажає працювати, має право бути зареєстрованим у державній службі зайнятості як безробітний. Рішення про визнання інваліда безробітним і взяття його на облік для працевлаштування приймається центром зайнятості за місцем проживання інваліда на підставі поданих ним рекомендації МСЕК та інших передбачених законодавством документів. Державна служба зайнятості здійснює пошук підходящої роботи відповідно до рекомендацій МСЕК, наявних у інваліда кваліфікації та знань, з урахуванням його побажань. Державна служба зайнятості може за рахунок Фонду соціального захисту інвалідів надавати дотацію роботодавцям на створення спеціальних робочих місць для інвалідів, зареєстрованих у державній службі зайнятості, а також проводити професійну підготовку, підвищення кваліфікації і перепідготовку цієї категорії інвалідів у порядку, встановленому Кабінетом Міністрів України. (стаття18-1 Закону України «Про основи соціальної захищеності інвалідів в Україні»).

Осінні овочі і фрукти: скільки і яких нам потрібно на добу

 

Саме восени наш організм запасається вітамінами перед довгою зимою. І допомагають у цьому сезонні овочі і фрукти. Дізнайтеся, в яких дарах осені містяться найнеобхідніші для кожного члена сім'ї вітаміни і мікроелементи.

Яблуко для нервової системи та гарного сну
Цей фрукт - цілий вітамінний набір для всіх домочадців! Вітамін С в його складі відповідає, як відомо, за імунітет - це особливо важливо в осінній період для дітей. Чоловікам яблука корисні для відновлення після фізичних навантажень - завдяки органічним кислотам. Магній і кальцій у складі фрукта потрібні літнім людям - вони допомагають знизити ризик остеопорозу. А фосфор в яблуках стимулює мозкову діяльність і зміцнює нервову систему. Тому якщо хтось у вашій родині страждає безсонням, запропонуйте йому з'їсти яблуко або випити склянку яблучного соку.
Останні дослідження дієтологів показали, що яблуко засвоюється краще, ніж будь-який інший фрукт. В сезон користуйтеся моментом і пийте соки прямого віджиму.

Помідор для роботи серця і настрою
Ваші діти проводять багато часу за комп'ютером? Томати або сік з них допоможуть захистити серцево-судинну систему і зміцнити капіляри, на які йде навантаження під час довгого сидіння біля екрану.
У цьому овочі є бета-каротин, вітаміни А, С і К (відповідає за хорошу роботу нирок), а ще є лікопін. Останній благотворно впливає на клітини передміхурової залози, тому він так важливий для чоловіків, до того ж він відмінний антиоксидант. До речі, після мінімальної теплової обробки томатів, наприклад, під час приготування соку, лікопіну стає більше, ніж у свіжих плодах.
Для дорослих, які страждають від стресу на роботі, помідори теж будуть корисні - вони сприяють виробленню ендорфіну, гормону щастя.

Морква для гострого зору і сяючої шкіри
У цьому яскравому осінньому овочі маса бета-каротину - джерела жіночої краси і молодості. Такий вітамін покращує якість і колір шкіри, надає їй ніжний золотистий відтінок і нормалізує синтез жіночих статевих гормонів.
Для людей у віці морквяні вітаміни А, С, Е, В, РР і макроелементи (калій, фосфор, натрій, магній) теж важливі - вони допомагають поліпшити зір, зміцнити зуби і кістки, впливають на функції щитовидної залози, виводять з організму непотрібну жовч і холестерин.
 
Слива для стрункої фігури і сильних м'язів
Осінній фрукт з кислуватим присмаком - джерело вітамінів групи В, так необхідних чоловікам. Вони допомагають підтримувати м'язовий тонус, беруть участь в продукції енергії. До того ж слива - класичний діетпродукт, що подобається жінкам, які хочуть тримати себе у формі. В 100 г продукту всього 30 ккал! А м'ясиста м'якоть і шкірка багаті клітковиною - так сливи допомагають регулювати травлення.
Сливи багаті калієм - саме він допомагає виводити з організму зайву сіль і воду, підтримує серцеву діяльність, поліпшує постачання мозку киснем. До речі, вагітним калій потрібен в значно більшому обсязі - його добова норма зростає з 1,8 до 5 мг.

Болгарський перець для імунітету і чистки організму
Всі види перцю містять ефірні масла і велика кількість клітковини. Остання працює як «волоть» і «губка», виконуючи роль абсорбенту - вона втягує в себе все, що потрібно вивести зайвого з організму.
Мало хто знає, але зрілий червоний перець містить у шість разів більше вітаміну С, ніж лимон - щоб задовольнити добову потребу, досить одного невеликого плоду!
Перець багатий багатьма вітамінами, мікроелементами, в тому числі і марганцем - він особливо важливий молодим парам, які планують вагітність, так як мікроелемент впливає на функції статевих залоз.

Виноград для енергії і міцних кісток
У його солодких ягодах багато глюкози, яка особливо знадобиться дітям-непосидам. До того ж він дуже поживний - в 1 кг винограду близько 700-800 ккал, це приблизно 25-30% денної потреби людини в калоріях. А для крохи з поганим апетитом виноградний сік просто необхідний - один стакан містить приблизно 150 ккал.
Виноград важливий і для росту дитини. У ньому багато вітаміну С, В1, В2, калію, кальцію, міді, кремнію, цинку і органічних кислот. Така велика кількість мікроелементів покращує кровообіг у дорослих і допомагає формуванню кісток у дітей.

Гранат для апетиту і збереження молодості
Стародавні єгиптяни недарма називали гранатове дерево «древом життя» - стільки користі зосереджено в його плодах. Гранат збуджує апетит і сприяє кращому засвоєнню їжі, покращує роботу серцево-судинної системи, підвищує рівень гемоглобіну, хороший антиоксидант (допомагає зберегти молодість клітин) ... Список його властивостей можна перераховувати довго, адже в складі плодів - 15 амінокислот, п'ять з яких незамінні.
На жаль, гранати не вирощують в наших широтах, але користь з них можна отримувати круглий рік, ввівши в раціон смачні соки промислового виробництва.

Потреба в мінералах з віком знижується. Відомо, що організм літніх людей має властивість накопичувати мінеральні речовини, особливо солі кальцію. Надлишки солі відкладаються на стінках кровоносних судин, в суглобах. Але ряд мікро-і макроелементів все ж потрібно поповнювати, це відноситься до кальцію, заліза, магнію, селену і йоду.
 

На які пільги мають право інваліди в Україні?

Відповідно до Закону України «Про основи соціальної захищеності інвалідів в Україні» інваліди мають право, зокрема, на такі пільги:

— безплатний проїзд у пасажирському міському транспорті (крім метрополітену і таксі), а також усіма видами приміського транспорту (ця пільга також поширюється на особу, яка супроводжує інваліда І групи);

— 50-відсоткову знижку вартості проїзду на внутрішніх лініях (маршрутах) повітряного, залізничного, річкового та автомобільного транспорту в період з 1 жовтня по 15 травня (ця пільга також поширюється на особу, яка супроводжує інваліда І групи).

Інваліди І групи по зору мають право на безплатний проїзд у метро (ця пільга також поширюється на осіб, які їх супроводжують).

Згідно із законами України «Про місцеве самоврядування в Україні» та «Про місцеві державні адміністрації» місцеві органи виконавчої влади та місцевого самоврядування можуть надавати додаткові пільги малозабезпеченим верствам населення за рахунок коштів місцевих бюджетів.

Чи можуть особи з інвалідністю працювати?

Забезпечення прав інвалідів на працевлаштування та оплачувану роботу, в тому числі з умовою про виконання роботи вдома, здійснюється шляхом їх безпосереднього звернення до підприємств, установ, організацій чи до державної служби зайнятості. Підбір робочого місця здійснюється переважно на підприємстві, де настала інвалідність, з урахуванням побажань інваліда, наявних у нього професійних навичок і знань, а також рекомендацій медико-соціальної експертизи. Підприємства, установи, організації, фізичні особи, які використовують найману працю, зобов'язані виділяти та створювати робочі місця для працевлаштування інвалідів, у тому числі спеціальні робочі місця, створювати для них умови праці з урахуванням індивідуальних програм реабілітації і забезпечувати інші соціально-економічні гарантії, передбачені чинним законодавством, надавати державній службі зайнятості інформацію, необхідну для організації працевлаштування інвалідів, і звітувати Фонду соціального захисту інвалідів про зайнятість та працевлаштування інвалідів у порядку, встановленому Кабінетом Міністрів України. Інвалідам, які не мають змоги працювати на підприємствах, в установах, організаціях, державна служба зайнятості сприяє у працевлаштуванні з умовою про виконання роботи вдома. Інваліди можуть залучатися до оплачуваних громадських робіт за їх згодою. (стаття 18 Закону України «Про основи соціальної захищеності інвалідів в Україні»).

Харчування при захворюваннях серця

Відома з дитинства фраза "правильне харчування - запорука здоров'я" вже давно набила оскому. Але, тим не менш, саме про правильне харчування необхідно говорити в першу чергу людям, що страждають хворобами серця.

Тяжка недуга вилікувати майже неможливо, але полегшити стан можна не тільки терапевтично. Для того, щоб не навантажувати і без того зношене і слабке серце, необхідно правильно харчуватися і систематично вдаватися до спеціальних дієт.
Перш ніж почати розмову про те, як потрібно харчуватися при захворюваннях серця, необхідно з'ясувати, які продукти мають протипоказання. Високим ступенем ризику мають такі продукти: сало, маргарин, пальмова, кокосова, вершкове і копрове масла, свинячий жир (топленого), жирні сметана і м'ясо, а також незбиране молоко. Якщо говорити про жири, то найкращим для вживання є оливкова олія. Здебільшого жири рослинного походження, а також рибні, що містяться в скумбрії, сардині, оселедця та інших риб, знижують високий рівень холестерину, тиску і ризик тромбоутворення. Це відбувається за рахунок вмісту довголанцюгових жирних кислот. Завдяки цим кислотам утворюються тромбоксани, лейкотрієни простагландини, які є біологічно активними речовинами. Вони мають ще й іммунокоррегірующіх і протизапальними властивостями. Згідно зі статистикою, щоденне вживання жирної риби або риб'ячого жиру знижує смертність від захворювань серцево-судинної системи у людей, які досягли середнього віку до 40%. Рослинні жири знижують рівень холестерину за рахунок містяться в них фосфоліпідів, сквалену, фітостеринів і фітостанолов. У рафінованих оліях рівень цих корисних речовин різко знижується. Вже давно відомо, що холестерин - це вбивця номер один. "Поганий" холестерин призводить до утворення атеросклеротичних бляшок, а це пряма дорога до інфаркту або інсульту. Вже у десятирічної дитини можна виявити ділянки судин, уражені атеросклерозом. Мало хто знає, що поїдається в необмежених кількостях холестерин може бути довгий час не затребуваний, тому він вільно циркулює в кров'яному руслі у вигляді ліпопротеїнових частинок. Але в один прекрасний момент накопичені частки починають приймати участь в процесі розвитку атеросклерозу. Для поліпшення обміну ліпідів необхідно вживати в їжу крупи, містять рослинний білок, харчові волокна, а також бобові. Особливо корисна не модифікована соя. Натуральні рослинні продукти - це головне джерело корисних вуглеводів. На відміну від кондитерських виробів і цукру рослини містять полісахариди, які необхідні організму. Овочі та фрукти, вживання пшеничних висівок повністю задовольнять потребу в харчових волокнах.
Хворому серцю, як повітря, необхідний калій, адже саме він складає основу того, як потрібно харчуватися при захворюванні серця. Калій міститься у всіх листових овочах, огірках, кабачках, родзинках, печеному картоплі і куразі. Не менш корисні йод і хром. Йод і хром перешкоджають утворенню бляшок на судинах. Найбільш багаті йодом всі морські продукти: риба, креветки, їстівні водорості. Йод є також у хурмі, чорноплідної горобини та інших рослинах. Джерелом хрому є дріжджі (пекарські), м'ясо, перловка, кукурудзяна крупа, бобові, жито й пшениця. Дуже корисні і вітаміни групи В і А. Вони містяться у всіх крупах, печінці, зеленій цибулі, болгарському перці і в інших продуктах.
Для того, щоб зменшити калорійність їжі і вміст у ній жирів необхідно правильно готувати їжу . Технологія правильного приготування зводиться до того, що м'ясні та рибні продукти необхідно попередньо відварювати для видалення екстрактивних речовин, потім запікати або тушкувати. При такому способі готування в бульйон йде 40% жиру з м'яса і 50% жиру з риби.
Харчування при ішемічній хворобі серця. Ішемічна хвороба серця є ураження міокарда, яке обумовлено збоєм коронарного кровообігу. Збій кровообігу виникає в результаті недостатнього надходження кисню в міокард. Харчування має суттєвий вплив на виникнення та прогресування хвороби. Вживання жирів тваринного походження і простих вуглеводів у вигляді цукрів і кондитерських виробів, алкоголю, а також паління є головним чинником виникнення та розвитку хвороби. Хворим необхідний збалансований раціон. Передбачається помірне обмеження страв та продуктів з вмістом великої кількості тваринних жирів, кухонної солі і холестерину. Їжа повинна бути вітамінізованої, особливо корисна аскорбінова кислота. У харчуванні необхідно виключати страви багаті азотистими речовинами, а саме, наваристі рибні та м'ясні бульйони і супи з них. М'ясо та рибу їдять вареними, паровими або тушкованими. У день необхідно вживати не більше 100г. білків, не більш 350г. вуглеводів і не більше 90г. жирів, причому 30г з них повинні бути рослинні. Виключають прості вуглеводи (цукор, мед, варення, цукерки, здобу). Збільшують вживання складних вуглеводів, що містяться у фруктах, овочах, зернових. Необхідно налягати на морські продукти і зелені овочі, так як ці продукти багаті калієм і йодом. Харчуватися необхідно 4-5 разів на день, обмежуючи сіль до 8 грамів в день. Страви краще вживати відварні, запечені або тушковані. Вечеря не повинен бути рясним і не пізніше, ніж за 3 години до відходу до сну.

 

До Вашої уваги пропонуємо нову книгу Володимира Лиса "Соло для Cоломії". В романі розповідається про красуню, від якої не відвести очей, Соломію. Петро і Павло згодні були на все, аби взяти її за дружину. А мати, що все життя страждала через помилку молодості, повчала дівчину: слухайся серця, а не розуму... 

Сучасний роман в кращих традиціях класичної літератури Жанни Куяви "Із медом полин".

 Це роман про долі чотирьох нерозлучних подруг. Кожна сама обрала собі стежку і несе нею хрест свого роду. Часто-густо долі їхні мають присмак гіркого полину, однак серед бурхливого життєвого моря трапляється й те, що солодить їх, неначе мед.

Яскравою ниткою тягнеться через усю оповідь свято Великодня, із яким селяни пов`язують справдження своїх мрій і сподівань.

Роман «Інферно» визнаний найкращим твором Дена Брауна!
Запаморочливі пригоди, загадкові символи, небезпечні таємниці у кращих традиціях «Коду да Вінчі»!
Професор Ленґдон прийшов до тями у лікарні у Флоренції. Як він опинився тут? Чому його хотіли вбити? І як він потрапив до італійського міста, сповненого стародавніх секретів? Роберт нічого не пам`ятає. Лише в моторошних видіннях він бачить жінку з дивним амулетом, яка благає про допомогу. А в кишені знаходить вказівку на картину Боттічеллі «Мапа пекла». Але картину дивно змінено...
Зашифровані у витворах мистецтва послання, таємні тунелі і новітні технології — ось що чекає Ленґдона та його помічницю Сієнну на шляху до розкриття загадки божевільного генія. Та невідомий ворог випереджає їх на крок...

1 вересня - 150 років від дня народження М.С. Кононенка (1864-1922), українського письменника

9 вересня - 245 років від дня народження І.П. Котляревського (1769-1838), українського письменника, автора “Енеїди”

10 вересня - 120 років від дня народження О.П. Довженка (1894-1956), українського кінорежисера і письменника 

11 вересня - 150 років від дня народження П.А. Грабовського (1864-1902), українського поета, перекладача

12 вересня - 120 років від дня народження Джона Бойнтона Прістлі (1894-1984),

англійського письменника 

13 вересня - День українського кіно

15 вересня - 210 років від дня народження М.О. Максимовича (1804-1873), українського і російського вченого-природознавця, історика, фольклориста, письменника 

17 вересня - 150 років від дня народження М.М. Коцюбинського (1864-1913), українського письменника і громадського діяча 

26 вересня - 120 років від дня народження А.І. Цвєтаєвої (1894-1993), російської поетеси, прозаїка

28 вересня - 85 років від дня народження Д.В. Павличка (1929), українського поета й громадського діяча

29 вересня - День пам’яті жертв Бабиного Яру

30 вересня - Всеукраїнський День Бібліотек